ছোয়া তেলাপিয়া ফিলেট ৫০০ গ্রাম  (০২-০৪ পিস)

খামার থেকে সরাসরি টেবিল-তাজা স্বাদ

প্রিমিয়াম কোয়ালিটি বা সেরা মান নিশ্চিত করতে যত্ন সহকারে বাছাইকৃত এবং দক্ষভাবে প্রক্রিয়াজাত করা ছোয়া তেলাপিয়া আস্ত মাছের (Telapia Whole) একদম পরিষ্কার ও হালকা স্বাদ উপভোগ করুন। প্রতিটি কাঁটাবিহীন ফিলেট আপনাকে দেবে নরম টেক্সচার এবং সুষম পুষ্টি—যা ঐতিহ্যবাহী ও আধুনিক সব ধরনের রান্নার জন্যই একদম উপযুক্ত।

পণ্যের বিবরণ (Product Specifications)

• বৈজ্ঞানিক নাম: Oreochromis niloticus

• নিট ওজন: ৫০০ গ্রাম

• কাটিংয়ের ধরন: আস্ত পরিষ্কার করা (Whole cleaned)

রান্নার আইডিয়া (Serving Ideas)

দেশী স্টাইল (ঐতিহ্যবাহী)

• তেলাপিয়া ডিপ ফ্রাইড – মুচমুচে এবং ক্লাসিক ভাজি

• তেলাপিয়া ভুনা – পেঁয়াজ ভিত্তিক ঘন মশলাদার রান্না

• তেলাপিয়া কারি – হালকা ঝাল ও পাতলা ঝোল

ওয়েস্টার্ন / ফিউশন স্টাইল

• হোল গ্রিলড তেলাপিয়া – হার্ব দিয়ে ম্যারিনেট করা এবং ভাত ও সবজির সাথে পরিবেশন উপযোগী

• স্টিমড তেলাপিয়া – লেবু, হার্ব বা হালকা মশলায় ভাপে রান্না

সংরক্ষণ নির্দেশাবলী (Storage Instructions)

-১৮° সেলসিয়াস বা তার চেয়ে কম তাপমাত্রায় ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। সেরা টেক্সচার ও গুণগত মান বজায় রাখতে, একবার বরফ গলানোর (ডিফ্রস্ট) পর পুনরায় ফ্রিজে রাখবেন না।

কেন তেলাপিয়া বেছে নেবেন?

• উচ্চমানের প্রোটিন – প্রতি ১০০ গ্রামে ২৩–২৬ গ্রাম প্রোটিন সরবরাহ করে, যা পেশীর গঠন ও ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

• কম ক্যালরি ও চর্বিহীন – ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং সুষম খাদ্যাভ্যাসের জন্য আদর্শ

• হার্টের স্বাস্থ্য – পটাশিয়ামের মতো পুষ্টিকর উপাদান হৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা সচল রাখতে সাহায্য করে

• ভিটামিন ও খনিজ উপাদানে ভরপুর – রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও মেটাবলিজম বাড়াতে এতে রয়েছে সেলেনিয়াম, ভিটামিন বি১২ এবং ফসফরাস

Chhuya Tilapia Fillet 500gm (02-04 Pcs)

Farm-to-Table Freshness

Enjoy the clean, mild taste of Chhuya Tilapia Whole, carefully selected and expertly processed for premium quality. Each boneless fillet offers a soft texture and balanced nutrition—perfect for both traditional dishes and modern recipes.

Product Specifications

• Scientific Name: Oreochromis niloticus
• Net Weight: 500g
• Cut Type: Whole cleaned

Serving Ideas:

Deshi Style (Traditional)

• Tilapia Deep fried – Crispy and Classic
• Tilapia Bhuna – Rich onion-based masala
• Tilapia Curry- Spicy light curry

Western / Fusion Style

• Whole Grilled Tilapia – Herb-marinated and served with rice and veggies
• Steamed Telapia– Lemon, herbs, or light spices

Storage Instructions

Keep frozen at -18°C or below. To maintain the best texture and safety, do not refreeze once defrosted.

Why Choose Tilapia?

• High-Quality Protein – Provides 23–26g protein per 100g, supporting muscle growth and satiety
• Low-Calorie and Lean – Ideal for weight management and a balanced diet
• Heart Health – Nutrients like potassium help support cardiovascular function
• Rich in Vitamins & Minerals – Contains selenium, Vitamin B12 & phosphorus for immunity and metabolism.